今天才2月的初，所以說你既然是1月13號來的月經的話，你現在還沒有到時間，只要沒有期間沒有性生活等異常情況，你就可以耐心等待月經的來潮。如果按照你月經提前一周多左右的情況，應該是在二月六七號左右月經才能夠來潮。

      病情分析：
      你好，你11月1號有過性生活，然后12月16號來了月經了，那說明之前沒有懷孕，然后一月份也正常來了月經，所以可以證明沒有懷孕，如果懷孕的話這兩個月是不會來月經。
      指導意見：
      建議你放松心情，月經每個月提前不超過一周都屬于正常的，因為正常的月經周期是21至35天之間，平均是28天，所以提前一周和延后一周都是正常范圍內。希望我的回答能夠幫到你，也謝謝你對我的信任。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果性生活后正常來了月經，之后沒再有性生活是可以排除意外懷孕的。
      指導意見：
      你好，如果性生活后月經明顯少于平時月經量，建議首先需要排除意外懷孕，可以去醫院查個彩超，如果不方便去醫院，可以用早孕試紙檢測，用晨尿，如果是兩道杠說明懷孕可能性很大。
      
      以上是對“不知道是懷孕還是來月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！