你好，根據(jù)你身體出現(xiàn)月經(jīng)提前，但有損壞的情況，考慮是身體受寒受涼等因素引起的寒凝血瘀表現(xiàn)，有必要到婦科，通過B超化驗等檢查確診通過溫理止血等藥物調(diào)理身體。
      

      很高興為你解答問題，如果出血量類似平常月經(jīng)來潮的話，考慮月經(jīng)來潮的現(xiàn)象，月經(jīng)來潮提前三五天最長不超過七天，屬于正常的現(xiàn)象，體外射精一般不會懷孕的，也可以做抽血檢查，進一步確認一下更穩(wěn)妥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，建議明早用驗孕棒測試晨尿，確定有沒有懷孕的情況。
      指導意見：
      保持心情舒暢，注意多休息，經(jīng)期提前或者推遲一周都是正常的，觀察一下，必要時去醫(yī)院檢查。祝健康！
      
      以上是對“不知道是來月經(jīng)還是懷孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！