您這種情況通常和體內內分泌代謝紊亂失調有關，女性月經不調或者睡眠不好便秘容易這樣。建議平時養成良好的生活習慣，禁忌辛辣刺激飲食及煙酒海鮮，多吃蔬菜水果比較好。可以中醫科就診口服點中藥調理一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述及圖片顯示，這是由內分泌紊亂，皮脂腺分泌旺盛引起的痤瘡。它和飲食熬夜精神因素都有關系
      指導意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。溫水洗臉，硫磺香皂對它有好處。保持皮膚清潔干燥，不要擠壓痘痘，避免感染。可以外用阿達帕林凝膠或夫西地酸乳膏。還可以口服消痤丸及給予補鋅及補充維生素治療。也可以中藥調理一下內分泌。