出現這樣的情況，一般來說首先考慮可能是由于腎氣虧虛激素不足引起的，最好能夠抽血化驗一下性激素水平，如果低可以口服11酸睪酮膠囊補充治療四到八周，癥狀才能夠得到有效的緩解，避免辛辣刺激的飲食，不喝酒不吃海鮮。
      

      你好，男性的性生活質量下降的原因是很多的，及時的改善自己的生活習慣，規律的口服藥物治療，而對前列腺炎的問題，需要規律的口服點，前列腺的藥物，目前這兩種藥物都是改善，性功能，改善陰莖勃起功能障礙的，如果有這種情況，可以選擇口服
      

      醫生開的藥基本是壯陽方向注意減少手淫頻率兩周一次增加健身如有氧長跑等運動增強體質減少性生活頻率一周一次進食溫補食物如當歸燉羊肉或牛肉可以口服六味地黃丸一個月這種方案對絕大多數治療有效短期可應用萬艾可增強信心注意藥品說明書的禁忌癥
      
      以上是對“性生活時間短，時間只有1分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！