掉頭發(fā)，有幾個(gè)月了，該怎么辦
健康咨詢(xún)描述： 掉頭發(fā)，頭頂中心都沒(méi)頭發(fā)了，有手淫習(xí)慣。醫(yī)生，我該怎么辦，還有洗頭彎腰的時(shí)間，站起來(lái)后，腰就有些痛，這又是怎么回事，麻煩醫(yī)生給一些建議
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這個(gè)情況是考慮脂溢性脫發(fā)。一般和遺傳、內(nèi)分泌、緊張焦慮、熬夜、勞累過(guò)度等多種因素有關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為和肝腎不足、氣血虧虛有關(guān)系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過(guò)度熬夜勞累，緊張焦慮。
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病情分析：
你好，脫發(fā)和貧血，微量元素缺乏，長(zhǎng)期熬夜，精神緊張焦慮都有關(guān)系，要注意避免這些因素，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
每天按摩按摩頭皮，嚴(yán)重的可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊或者中醫(yī)調(diào)理。你這個(gè)還要找中醫(yī)診斷排除腎虛的可能性
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