你感覺左側腎區疼痛，但是摁的時候卻沒有疼的感覺，這種情況有可能是過度的勞累，等原因導致的局部肌肉的問題，建議你可以去醫院做個腎部的B超檢查，也可以拍個腹部的片子。平時不要久坐，不要負重，可以做針灸，理療按摩。
      

      病情分析：
      你好，你是左側腰部有疼痛的感覺，同運動有關系，沒有壓痛及反跳痛的感覺，應該考慮是長期的姿勢不正常，造成的腰肌勞損或者是一時性運動失常造成的氣血運行不暢，氣滯的原因。
      指導意見：
      建議你，一，可以自己慢慢的摸摸身體看哪兒有痛點，可以痛點按摩，也可以請理療師幫助尋找解決痛苦。二，可以適當的慢慢的運動，促進舒筋活血，也可以慢慢的就好了。三，可服舒筋活血止痛藥。
      
      以上是對“左邊腎區疼摁了沒痛感坐起來的時候疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！