病情分析：
      看得出來，你被這樣的情緒上的困惑影響到你的正常的心情，長此以往，也會(huì)影響到你的正常的生活，影響你的整個(gè)人生的發(fā)展
      指導(dǎo)意見：
      實(shí)際上你的這種狀態(tài)有一些焦慮癥的情況，類似于古時(shí)候的一個(gè)言語，杞人憂天是一樣的，總是擔(dān)心天會(huì)塌下來一樣地球的自轉(zhuǎn)是一種物理現(xiàn)象，不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的，我們每天都是日落日出，這就是地球自轉(zhuǎn)的結(jié)果
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這種表現(xiàn)，最主要的就是心理方面的因素，必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期下去會(huì)對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，多與家人朋友溝通，減輕壓力，精神放松，保持情緒穩(wěn)定，出現(xiàn)不正常的想法時(shí)，可以聽聽音樂轉(zhuǎn)移一下注意力，一定要堅(jiān)持調(diào)節(jié)，只有堅(jiān)持才會(huì)有改變。