健康咨詢描述: 整晚整晚睡不著對什么都開心不起來經常胸口疼痛總會因為一些小事情弄得崩潰大部分時間都是一個人在房間里發呆聽歌打心底不想理人心情特別低落要是有人吵到我了我會很難受說不出來這種情況已經幾個月了
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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