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精神壓力過大，焦慮，疲勞會引起什么

男 | 30歲 2020-01-17 17:34:28 1人回復 來自

健康咨詢描述： 精神壓力過大，焦慮，疲勞會引起什么呀會危機到生命嗎

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:16:02 我要投訴

      病情分析：
      你好，一般強度的精神壓力以及焦慮，身體疲勞并不會危及生命。但是高強度的身體疲勞，并且精神壓力太過于大，就會影響人的身體健康，甚至會引起猝死。
      指導意見：
      所以平時還是需要調理自己的心理狀態，人在生活工作過程中難免會有壓力，需要采取合理的方式方法減輕壓力，具有宣泄壓力的方式方法。當感覺身體勞累的時候需要進行休息，只有精力充沛，心情愉快，才能夠夠好的工作，更好的學習，必要時可選擇心理咨詢。
      

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