你這種情況首先應該到醫院上醫生進行檢查，確定是否是臀肌痙攣所引起的病狀。如果不是臀肌痙攣，是關節等因素所引起的，你做了小針刀也不會有效果的，而且小針刀只是臨時松緊，還要靠平時的自我調理和保健。

      你好，小針刀治療可以松解局部粘連的組織，如果你的臀部肌肉攣縮嚴重，可以采取小針刀松解術，但是有可能需要治療幾次，建議你去正規的醫院骨科就診，治療的同時注意勞逸結合，不可強行功能鍛煉。

      你好，很高興為你解答，有大體相片嗎，如果有，建議發過來看看再說，根據你的描述，考慮是臀肌攣縮癥，可以微創手術治療，小針刀效果不好，關節鏡下手術松解，松解徹底，效果好，可以早期下地活動，并且美觀。
      以上是對“可以盤腿，可以翹二郎腿就是不自然，正常人做的我也可”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您現在所描述的這種情況，用小針刀的方法并不能解決實質性的問題，而且要根據疾病的不同情況才能作出判斷。
      指導意見：
      建議你要到專業的骨外科來檢查關節的核磁共振來作出明確判斷，肌肉韌帶是否有損傷的情況，才能選擇下一步治療方案。