由于飲食習(xí)慣造成便秘怎么辦？
健康咨詢描述： 我是廣西的對(duì)象是天津的，來(lái)這一年多了還沒(méi)適應(yīng)，動(dòng)不動(dòng)就肚子脹便秘，該怎么辦呀？一直這樣也不行日呀？該吃點(diǎn)什么藥呢！
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出現(xiàn)便秘的情況發(fā)生，首先這種情況會(huì)表現(xiàn)為腹痛腹脹的情況發(fā)生，應(yīng)該進(jìn)行選擇，在飲食上多吃一些蔬菜和水果，同時(shí)應(yīng)該進(jìn)行選擇一些潤(rùn)腸通便的藥物來(lái)進(jìn)行治療，才能夠達(dá)到治療和治愈的目的
我來(lái)這后就是天天吃青菜，吃地瓜也不行還是便秘
需要進(jìn)行詳細(xì)檢查。
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病情分析：
你好，你現(xiàn)在說(shuō)的這個(gè)就是因?yàn)轱嬍沉?xí)慣改變的，那你目前就是需要每天改善飲食，多吃蔬菜，粗糧為主，多運(yùn)動(dòng)一下，不要久坐，多喝溫水。
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)上述描述情況，建議你平時(shí)可以喝蜂蜜水的，多吃青菜，水果等，多運(yùn)動(dòng)，不建議你口服藥物治療。
我基本都是吃素菜水也喝充足就是不行，不吃藥就不能自己上大號(hào)，這種情況該怎么辦，吃什么藥沒(méi)依賴性呢？
建議你口服維生素B1，維生素B6片，谷維素片，這幾樣藥物沒(méi)有副反應(yīng)。
病情分析：
這個(gè)確實(shí)如果要調(diào)整過(guò)來(lái)要很多年，甚至調(diào)整不過(guò)來(lái)，因?yàn)楦h(huán)境還有飲食關(guān)系很大。
指導(dǎo)意見：
只能說(shuō)按照你以前在原來(lái)的地方那些東西如果有好轉(zhuǎn)的話，那么只能選擇這樣不行的話，或者按照當(dāng)?shù)氐娘嬍吵渣c(diǎn)通便的藥物。
以上是對(duì)“由于飲食習(xí)慣造成便秘怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
便秘是一種常見的慢性疾病，是由于胃腸道蠕動(dòng)減緩大便在體內(nèi)滯留所引發(fā)的
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你敘說(shuō)的情況，這樣的情形建議服用些具有滋陰潤(rùn)燥作用的藥物，同時(shí)養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，來(lái)減少便秘發(fā)生
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病情分析：
你好，根據(jù)你對(duì)病情的敘述，因地理位置的原因，沒(méi)有適應(yīng)當(dāng)?shù)丨h(huán)境，出現(xiàn)大便干燥，腹脹，這種情況中醫(yī)認(rèn)為是胃火所致
指導(dǎo)意見：
建議你口服麻仁潤(rùn)腸丸，療效不明顯，口服牛黃清胃丸或檳榔四消丸，忌食辛辣刺激性食物，多飲水，清淡飲食，腹部順時(shí)針按摩，每天一次，每次200下，地瓜和苞米交替服用
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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