考慮需要椎間盤突出和膝關節滑膜炎導致的。建議吃點舒筋活血片配合局部熱敷，按摩、理療進行對癥治療。平時要睡硬板床，避免久站久坐彎腰。天氣冷的時候注意保暖，防止受涼。
      

      你這樣照照片根本沒有用，什么都看不清楚。但根據你描述的癥狀來判斷，并不是骨骼的問題。主要與平時的生活習慣有關，如果長時間坐著關節韌帶以及周圍的軟組織就會僵硬，或者發生無菌性炎癥粘連，就會引起你這些癥狀。
      

      考慮是軟組織的慢性勞損，建議平時不要長時間坐著或者保持某一個姿勢不活動，應該定時地改變體位，避免關節僵硬，肌肉萎縮，以及肌肉痙攣適當活動，可以增加關節的靈活性，避免僵硬，而且還能提高肌肉力量。
      
      以上是對“下腰部酸痛，右側臀部酸痛無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你的這種情況可能是腰臀部慢性軟組織勞損引起的，可以選擇持續牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。平時避免久坐久站,一定要多做運動.
      

      考慮不排除骶髂關節致密性骨炎可能，好發于女性，20～40歲的中青年女性多見。可能與妊娠、勞損及病灶性炎癥有關。患者應暫時避免妊娠，減少勞動，局部熱敷理療或封閉、針灸等，必要時可臥床休息2～4周。癥狀減輕或消失后準備離床時應帶圍腰保護，逐漸增加活動量。如病情不緩解或加重，建議及時到醫院就診。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，您的情況屬于腰椎間盤突出引起的可能性大，或者是由于局部閉孔肌綜合征，會引起反復腰臀部疼痛麻木，下肢刺痛活動受限，您的情況需要記起，進一步確診和治療，你目前的片子沒有多大問題。
      指導意見：
      您的情況我建議注意休息，盡量睡硬板床，不要長期彎腰負重，你目前的情況可以到醫院疼痛科理療或者先保守處理服用一些活血化瘀營養神經的藥物，比如長春紅藥膠囊，甲鈷胺分散片，局部的話可以用狗皮膏外貼，癥狀會慢慢改善，有條件最好做一個腰椎間盤的核磁共振檢查，祝您早日康復。