這個還是要檢查一下，比如有沒有一些抑郁，伴有焦慮的問題，就容易出現這樣的表現，你可以考慮使用黛力新，并且合并使用百樂眠是可以幫助你改善情緒狀態的，可以合并心理治療的方法。
      

      病情分析：
      根據您描述的問題，頭痛頭暈失眠，睡不著，老是想上廁所，胸悶喘不過氣來，您這是一種焦慮情緒，建議您到正規精神心理醫院心理科就診。
      指導意見：
      遵醫囑用藥，不得自行加減藥量，停藥或換藥，多做自己喜歡的事情，以轉移注意力，多和朋友交流溝通，釋放內心的壓力和煩惱，身心放松，樂觀心態，控制好自己的情緒，學會自我調節，自我減壓，減少不良刺激，保持心情愉悅，多做戶外運動，作息時間要規律。