一身不熱，怎么也不熱和。特別夾窩很冷
健康咨詢描述： 一身怕冷不熱，睡覺和白天都不熱和，一身很冷一樣，特別夾窩，腦殼有點昏昏層層
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總感覺身體有些冷，頭腦也覺得昏昏沉沉的，一個是有感冒的現象，再一個就是有腦供血不足的現象，所以平時一定要注意多吃點兒有營養的食物，提高自身的免疫力。
比如說怎么個吃法，還有我濕氣比較重。怎么辦
根據您的身體，自我感覺身體發冷的癥狀考慮是身體出現了氣血不足或者陽氣虛弱有關引起的癥狀，到醫院檢查以后，是否考慮通過溫陽散寒補氣養血的方法進行綜合性調理身體。
怎么補氣血了
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你這種情況是不是有感冒的癥狀啊？你看一下體溫，有沒有這個體溫？增高的。這個如果沒有體溫，增高考慮是睡眠不好啊，或者是頸椎病還有腦供血不足引起的這些問題。平時有沒有這個睡眠質量不好？
以上是對“一身不熱，怎么也不熱和。特別夾窩很冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
沒有感冒，怎么辦了。一直怕冷
這種情況你可以調一下，中藥。
吃點什么了
讓醫生把脈之后。
看什么科室嘛
可以掛中醫科就可以。
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