腳旁邊長了個硬東西。
健康咨詢描述： 我是學舞蹈的，可能穿鞋子有點磨腳那種帆布鞋，然后那天上課之后腳這里就紅了，第二天就很痛，然后過了一個多月了還是這個樣子，有點硬硬的，一般不怎么痛，如果我一直運動又會很痛這個是什么啊
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這應該是做舞蹈動作的時候，局部摩擦所引起的血泡。原泡破潰后。或者是里面的積液流出了以后，囊壁會發(fā)白，進而出現(xiàn)脫落，主要就是減少局部的摩擦，盡量注意休息，一般得需要半個月左右，癥狀才會逐漸的緩解，它第1個會出現(xiàn)疼痛，目前建議盡量減少局部的摩擦。
病情分析：
你沒發(fā)現(xiàn)表皮都爛了嗎？表皮都開始脫落了，應該是一個慢性的滑膜炎。
指導意見：
你現(xiàn)在不能再練了，需要休息，另外你可以吃點兒滑膜炎顆粒，當然了腳是必須要自動的，最起碼不能跳舞了，配合中醫(yī)的理療按摩，熱敷治療一段時間，估計會有明顯好轉。
這個皮是我之前用針挑了一點點，然后就開始掉皮了，如果不練了是不是會有好轉
不練，停一段時間會慢慢的會好轉的。
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