健康咨詢描述: 在家呆了3個月,最近一個月有種不真實感,然后滿腦子胡思亂想,害怕自己得什么大病,還恐懼各種事,做事沒興趣,不喜歡交流。失眠,注意力不集中,感覺沒精神,乏力,這是什么問題啊
有失眠,不喜歡交流,這個也是注意力不集中,這個是有精神神經方面的衰弱,可能是有抑郁癥的傾向,所謂的抑郁癥,就是自己的情緒排解不出去,而作用于自己活力下降,所以這個需要找一個專業的心理醫生溝通,幫你走出困境,要積極參加體育運動,有效的體育運動可以對抗這種抑郁的傾向,另外一個就是多去跟人溝通交流
你好孩子,看了你的年齡23歲,怎么就會這么消極呢?建議你一定要把時間安排好,白天正常的工作下班之后要排除兩個小時的時間鍛煉身體,鍛煉身體可以放松心情,而且還可以強身健脾,如果睡眠不好那么建議你口服酸棗仁膠囊可以調理睡眠。主要是自己的心態一定要放松心態減輕壓力每天過得充實一些心情自然就好了
病情分析:
失眠,注意力不集中,胡思亂想多是神經衰弱的表現。還可出現頭痛,頭暈。
指導意見:
建議神經衰弱服用谷維素,刺五加,顱痛定,補腦安神治療。平時飲食宜清淡食物為主,多吃蔬菜。多注意休息,保持好的睡眠。
以上是對“每天有種不真實感,干什么都沒興趣然后滿腦子胡思亂想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這是抑郁癥嘛
與抑郁癥的表現差不多,抑郁癥比較嚴重,有自殺傾向。建議服用上述藥物治療。平時飲食宜清淡食物為主,保持規律性,多吃蔬菜,避免進食刺激性食物。
病情分析:
你好,最近是有什么壓力嗎?建議放松心態,跟大家分享你心里所想的,不用擔心
指導意見:
你好,可能你是有點抑郁狀態,可以吃帕羅西汀改善癥狀,失眠的話,可以吃阿普唑侖改善睡眠
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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