考慮是痛風導致的，建議口服非布司他進行降尿酸治療。平時飲食上避免吃含嘌呤高的食物，如動物內臟，海鮮，啤酒，蘑菇，豆制品等。多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免抽煙喝酒，加強運動，控制體重。
      

      你好！之前六年健康體檢都沒有尿酸高的情況。今年尿酸高，達到369，這個比正常值偏高。而且現在有腳踝關節疼痛，有“痛風”的癥狀。需要先從生活上注意，少食肉類，特別是海鮮類，多吃蔬菜多飲水。持續不見好，再服藥。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，女，32歲，腳踝骨頭疼4天，化驗尿酸高，海鮮含嘌呤高，引起尿酸增高，另外動物內臟豬肝，豆腐等豆制品也少吃。
      指導意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食低鹽低脂富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運動，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。
      
      以上是對“腳踝骨頭疼4天尿酸高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！