你好！容易疲勞、乏力需考慮神經衰弱的可能，建議及時注意生活方式的調整，日常需放松心情，保持穩定情緒，注意休息，合理安排作息時間，避免熬夜，保證充足睡眠，積極參加有氧運動，提高身體機能。
      

      容易疲勞乏力，可能是亞健康狀態，也可能是已經患了疾病。建議盡量規律生活起居。不熬夜充足睡眠，戒煙酒，不食辛辣油膩食物，保持心情舒暢，堅持鍛煉身體。另外要到正規醫院抽血檢查血常規、肝功、腎功、血離子等，及尿常規，便常規。排除實質性疾病之后，請專業中醫師面診，根據望聞問切4診合參結果，辨證施治。
      

      您好，您的這種情況可能是由于有點腎虛，氣虛引起的的容易疲勞，乏力等癥狀，建議您可以吃點中藥調理一段時間，可以到醫院找中醫給開中藥調理，也可以吃點金匱腎氣丸，黃芪顆粒調理一段時間看看
      
      以上是對“為什么容易疲勞？乏力！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！