你好!容易疲勞、乏力需考慮神經衰弱的可能,建議及時注意生活方式的調整,日常需放松心情,保持穩定情緒,注意休息,合理安排作息時間,避免熬夜,保證充足睡眠,積極參加有氧運動,提高身體機能。
容易疲勞乏力,可能是亞健康狀態,也可能是已經患了疾病。建議盡量規律生活起居。不熬夜充足睡眠,戒煙酒,不食辛辣油膩食物,保持心情舒暢,堅持鍛煉身體。另外要到正規醫院抽血檢查血常規、肝功、腎功、血離子等,及尿常規,便常規。排除實質性疾病之后,請專業中醫師面診,根據望聞問切4診合參結果,辨證施治。
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