一般情況下適度的手淫不會對人體健康導(dǎo)造成影響的，更不會影響生育，你不要擔(dān)心，平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好，對性方面的事情不要關(guān)注太多。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，注意營養(yǎng)均衡，不要長時(shí)間的久坐。

      病情分析：
      從你的描述知道，你以前經(jīng)常手淫，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會對你的學(xué)習(xí)，生活和身體造成一定的影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，調(diào)整好自己的心態(tài)，不要擔(dān)心，調(diào)整好以后不會對生育有影響的。