健康咨詢描述: 近期訓練腿部無力,膝蓋上部疼痛,跑完長跑腳腕上面疼痛。負重擺臂,肩部疼痛。
考慮是膝關節滑膜炎或半月板損傷導致的,建議做膝關節磁共振檢查,明確診斷可以口服舒筋活血片、硫酸氨基葡萄糖膠囊配合局部熱敷,理療、按摩進行對癥治療。急性期注意休息,盡量抬高下肢,以利靜脈回流,少爬樓梯,避免膝關節的過度運動。
你好,根據你的描述,你這種情況肌肉疼痛,考慮應該是由于長時間過度訓練肌肉勞損導致的,建議你注意休息幾天,不要過度勞累,看疼痛的情況是否能夠緩解一些,暫時不需要進行特殊的處理。
你好!根據描述考慮過度運動后肌肉疲勞。不用太擔心的。青少年劇烈運動,長時間運動,肌肉會出現疲勞疼痛,這種情況需要休息,局部熱敷,運動前做好熱身動作,避免過度用力。若是關節疼痛明顯,需要排除關節內結構損傷,比如半月板等。
以上是對“男17歲。體育生,近期訓練膝蓋上部疼痛,腿部無力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據你想描述的情況。病史查體。你是體育生。長期的勞損。可導致膝關節炎。肌肉拉傷。肌肉痙攣。可給予休息,針灸,艾灸理療,外用膏藥都有一定的療效。我認為小針刀治療慢性疼痛具有良好的效果。
根據你口述的癥狀,應該是在訓練的過程中超負荷造成的身體排酸困難,目前可以增加休息時間,癥狀會逐日減輕,另外不要間斷訓練,要減輕力度,每天保持訓練的狀態。
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