考慮是局部滑膜炎導致的，可以口服活血化瘀的藥物配合局部熱敷，理療、按摩進行對癥治療。急性期要注意休息，避免下肢的過度運動，休息時盡量提高下肢，以利靜脈回流。每晚睡前堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環。
      

      你好！根據描述考慮左踝關節扭傷可能。踝關節扭傷一般是跟腓前韌帶斷裂，也有下脛腓前韌帶斷裂的，沒有看你的磁共振不能明確。韌帶斷裂后的愈合是疤痕愈合，不是原來組織愈合，這樣就會形成增生，顯得腫脹，加之局部靜脈可能迂曲血液循環不暢，更容易腫脹的，所以你感覺腫脹不能完全消退。至于你說的蹲下去疼痛，這個可能是下脛腓前韌帶損傷后疤痕愈合，下蹲過程撞擊距骨所以疼痛。如果是撞擊可以做踝關節鏡手術清理的。
      建議下次咨詢前準備好片子，這樣可以更好的為您服務。
      祝您早日康復！
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，建議您可以到三甲級以上醫院就診，經過醫生查體，必要時可以復查多排磁共振檢查，明確診斷
      指導意見：
      根據您描述的情況，首先建議患肢制動休息，避免走路承重4周，可以外用通絡祛痛膏，口服布洛芬緩釋膠囊3到5天，主要是扭傷后治療不當
      
      以上是對“腳踝骨折過扭傷過，但一直沒有好，這是為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      走路活動沒有問題嗎？只是局部有腫脹，可能是局部血管性水腫，靜脈回流不暢。可以試試艾灸理療。
      指導意見：
      平時的時候一定要抬高患肢，在休息的時候可以熱水洗腳按摩，腳踝部這樣有利于促進靜脈回流，可能血管修復需要一個過程。
      

      病情分析：
      你好，這種情況下腳踝這部位血液循環不好，只要受過外傷就很難恢復到以前的健康時候狀態，需要平時多加注意，建議你戴護踝活動，這個部位不要劇烈運動。
      指導意見：
      現在這種情況注意保暖，每晚睡前熱水泡腳半小時，可以擱上足浴粉，或者花椒粒泡腳，平躺或者坐著時注意抬高患肢，多做熱敷烤電理療按摩，堅持一階段時間一定會有所改善的，祝你身體健康。