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右腳踝扭傷一直未好

男 | 32歲 2021-11-25 12:44:00 1人回復來自

健康咨詢描述：打籃球右腳扭傷一直未好徹底，現在一扭就傷，而且影響到右小腿有點疼痛咋辦？

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2021-11-25 12:45:45 我要投訴

您好，需要復查一下，如果仍然腫脹明顯需要檢查一下磁共振排除韌帶損傷，如果消腫了，同時檢查有沒有早期并發癥比如肌腱神經損傷情況，慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動被動活動足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉

化瘀消腫，止痛止血。用于跌打損傷，血瘀疼痛，外傷...[說明書]

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