病情分析：
      你好，根據你的癥狀考慮是長期的生活習慣引起的腎陰陽兩虛，可以導致腰膝酸軟、肢冷畏寒以及生殖系統疾病。
      指導意見：
      這種情況需要服用補腎的中藥治療，服用金匱腎氣丸和六味地黃丸分別具有補腎陽和滋補腎陰的作用，建議繼續服用一段時間治療看一下。
      

      病情分析：
      金匱腎氣丸具有補腎壯陽的作用，六味地黃丸具有滋陰補腎的作用。
      指導意見：
      需要注意作息規律，飲食要增加營養，多進行腎俞穴按摩調理，配合泡熱水腳的調理。
      
      以上是對“陰虛還是陽虛還是雙虛？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腎虛有腎陰虛，腎陽虛，腎陰虛可以出現舌苔無，舌頭發紅，不怕冷，怕熱，手腳心發熱。小便不多。
      指導意見：
      如果有怕冷，手腳冰涼，小便量多，顏色白，陽痿早泄，就是腎陽虛的表現，因此，你目前的情況，是腎陰陽兩虛，可以吃人參健脾丸，金匱腎氣丸健脾補腎再，效果不錯。