你好！身體困倦考慮神經衰弱的可能，需及時注意生活方式的調整，日常需注意休息，合理安排作息時間，避免熬夜，睡前聽聽舒緩柔和的音樂，經常用熱水泡腳，促進睡眠，適當鍛煉，增強體質。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮是濕氣重，可以口服紅豆薏米粉這類祛濕的中藥調理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，適當增加運動，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，建議你去醫院查一下血常規和血糖
      指導意見：
      貧血或者是低血糖就會有頭暈和犯困的情況，最好去醫院檢查一下，查清楚具體原因，然后對癥治療，平時要注意休息，加強營養，多吃優質蛋白，新鮮的蔬菜和水果，要加強鍛煉
      
      以上是對“最近總覺得特別困，是為什么呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      容易犯困這種情況在日常生活當中是經常遇見的,一定要根據情況進行相應的對待,每一個患者都有可能會出現不一樣的情況,一般來講,絕大多數的情況下并不是病態的因素,都是壓力過大、休息不好等造成的.
      指導意見：
      容易犯困一般有以下幾種原因.一、缺乏休息睡眠不足.二、長期呆在空調房中也容易犯困因為空調房中往往窗戶緊閉不通風、透氣、二氧化碳增多長期呆在空調房不出去容易導致大腦缺氧不知不覺就容易讓人產生睡意.三、睡意的產生與大腦活動減少也有一定的關系.