病情分析：
      你好，你所說的癥狀中雖然有情緒低落表現，但并不典型，而是繼發于外界環境，比如他人的評價等。
      指導意見：
      除了抑郁癥狀之外你最突出的還有焦慮，強迫，人際關系等問題存在。所以要想明確診斷除了正規的精神檢查以外，必要的輔助檢查還是要做的，比如癥狀自評量表，這個能夠反應你近期狀況的嚴重程度。
      

      病情分析：
      抑郁癥的典型癥狀是情緒低落，興趣減退，并伴有睡眠障礙。有的有輕生的想法和自殘的行為，平時喜歡一個人呆著，不愛熱鬧。
      指導意見：
      如果你的這種狀態持續時間較長，應該考慮到正規公立三甲醫院精神心理科做一個相關檢查，有專科醫生明確診斷及早治療，以免病情。同時注意自我放松多參加一些體育活動和集體活動有什么事情都與家人朋友進行商量。