你這種情況關鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，護膝保護，不要長時間站立行走，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強療效。如果癥狀不緩解就需要做個核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
      

      考慮是膝關節半月板損傷或滑膜炎導致的，建議去醫院做膝關節磁共振檢查，可以口服舒筋活血片、硫酸氨基葡萄糖配合局部熱敷、按摩、理療進行對癥治療。平時要注意休息，盡量少爬樓梯，避免膝關節的過度運動。
      

      病情分析：
      病情分析：膝蓋蹲下起來時疼通常為膝關節半月板撕裂引起的臨床表現。當下蹲后站立時股骨的內外髁會擠壓脛骨平臺的內外側半月板，以至于半月板承受較大壓力，如果股骨髁擠壓撕裂處半月板時會引起明顯的疼痛癥狀，部分患者會出現彈響及打軟腿現象，
      指導意見：
      指導意見：需要及時檢查膝關節磁共振，以排除半月板損傷及程度。對于一度和二度的半月板損傷，患者可以通過口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、氨糖美辛腸溶片，促進半月板的修復，三度以上的半月板損傷患者需要在關節鏡下治療。
      
      以上是對“膝蓋蹲下去要站起來就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的膝關節正側位片非常模糊，不知道你有沒有外傷史，特別是扭傷病史，醫生建議核磁共振檢查是排除半月板等等損傷。
      指導意見：
      根據醫生的建議，首先去醫院作膝關節的核磁共振檢查，目前膝關節損傷情況，進一步處理。
      

      這種情況是得做一下磁共振關節間隙變窄了有可能是里面有半月板損傷或者是關節滑膜炎這個普通平片只能看骨頭的情況像半月板韌帶積液這些軟組織都是看不到的所以有必要做個磁共振