遺精是男性的一種正常生理現象，因為精子是不斷生成的，生成后需要周期性排出，長期沒有性生活或者過度疲勞、緊張，就可能出現遺精。也可見于包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺疾患等。還有就是被子太厚太重，泡熱水澡，內褲太緊、趴著睡覺等三個習慣可以誘發遺精。一個月遺精一般不超過2次
      

      病情分析：
      你好朋友，根據您的描述，現在主要是出現頻繁的遺精情況，那么我們正常情況下向您注意，青春期的話一般一個月2~3次的已經是屬于正常情況。
      指導意見：
      一般的睡姿是不會影響我們的已經，嗯，如果說您頻繁的手淫，或者說看視頻黃色小說一類的，那么它會刺激我們的腺體分泌，會引起一個排進的情況，所以說建議您呢，平時多注意體育鍛煉，多鍛煉注意力。