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昨天做引體向上后胸骨疼

男 | 16歲 2019-12-11 15:04:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 昨天老師讓做引體向上，我們去練那個體操桿，我往下一撐，我胸部嘎嘣響了一下，之后就疼，今天還疼，我手摁的地方輕輕一摁就疼，是為什么


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吳濤
吳濤 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創
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2022-10-31 22:02:25 我要投訴

      根據你的描述，你現在的疼痛癥狀是由于軟組織損傷引起的，因為體育運動前未能做好熱身活動，突然進入運動狀態，肌肉軟組織拉傷了，不過這不是嚴重的問題，一般情況下休息幾天就好了。以后需要注意體育運動前先做好熱身活動，減少和防止繼發性損傷。
      

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