從優生優育的角度上講，備孕及受孕的三個月盡量不要接觸有毒的物質，射線，不要用藥，對孩子的健康發育是有好處的，精子從產生到成熟大約需要六個月的時間，所以要求懷孕之前六個月之內盡可能的戒煙戒酒。
      

      病情分析：
      你好，這種生活習慣是不健康的，對備孕也是不利的，最好是改變一下。
      指導意見：
      建議男女雙方都應該養成良好的生活作息習慣，避免熬夜，適當多吃新鮮蔬果，少吃辛辣刺激的東西，垃圾食品，避免久坐久站。
      

      病情分析：
      朋友像這個情況的話，老公現在上班應酬抽煙喝酒，如果是備用的話，這一次最好還是能戒掉或者要減少。
      指導意見：
      那么從優生優育角度來說，男女雙方最好是能戒煙戒酒的，一些不必要的藥物也要盡量不要吃。平時多吃些綠葉蔬菜，加強運動，保持良好的身體狀態。
      
      以上是對“老公上班經常要應酬抽煙喝酒。是不是這樣不好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      是的，要想備孕，就必須戒煙戒酒，避免接觸有毒有害物質，并且雙方口服葉酸，每日一次，每次一片。連服三個月。
      指導意見：
      建議你注意休息，多喝水，戒煙戒酒，避免生冷辛辣刺激，避免接觸有毒有害物質，并口服葉酸每日一次，每次一片，連服三月。
      

      "病情分析：您好，根據您所描述的情況，長期吸煙喝酒會影響精子的質量和活力。
      指導意見：建議平時戒煙戒酒，不要熬夜，多吃富含鋅的食品如南瓜葉和南瓜子、康爸爸、火雞肉、白洋蔥等對提高精子活力有幫助，另外需要加強體育鍛煉，希望對您有幫助。"