找不到以前得狀態，悲觀，消極，性格太冷淡了
健康咨詢描述： 以前我是一個很愛學習的學生，不是成績特別好的那種，但是，是最努力的那種，但不知道為什么，這一學期來，自己總是不在狀態，甚至看待什么事情都是很隨意、隨便的狀態，沒有上進心，郁郁寡歡，有時喜歡一個人呆著，以前我是一個相信學習能改變我自己的命運，甚至覺得前面一片光明，好像是經歷被學校欺騙后，感覺那一分鐘自己的信仰完全崩了，就很隨意了吧！隨意而安，不上不下，不爭不追，經常發呆，甚至還出現了內心里面陰暗的一面，比如:室友長的很好看，并很受歡迎，內心就會有哪種，為什么我不如她，就會很不開心，會東想西想，越來越墮落，找不到以前的狀態，還有玩得很好的朋友，如果她比我優秀，就會很嫉妒它，希望找到以前的狀態，回歸正常
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醫生回復區
病情分析：
你好，根據你描述自己的情況，可能是自己經歷被學校欺騙以后，給自己心理或精神過于壓抑出現抑郁癥傾向，
指導意見：
首先應該把心理面委屈或不適發泄出來，，多和家人朋友之間進行溝通交流，需要有自信心和勇氣，多學習正能量知識，學會自我調節自己心態釋放自己內心壓抑，積極配合心理專家的指導和治療重新振著向自己目標奮斗，
病情分析：
你好，針對你描述的以上情況來看是與你的心態有一定關系，是與你的思維模式發生了改變，對事物的認知發生了改變，你需要從心理方面進行調節。
指導意見：
人的命運掌控在自己手里，自己想要什么樣的生活只有靠自己的努力才能夠實現，沒有天上掉餡餅的事情，另外一定要正確的認識自己以及他人，每個人身上都有優點，包括你自己也是。看到比自己優秀的人你可以向別人學習，但是不能嫉妒，嫉妒會讓你的心里更加的不舒服，并且也會出現情緒低落或者是焦躁。
病情分析：
你好，根據你情況，自己找不到以前的狀態，悲觀，消極，性格太冷淡，可能是自己經歷傷心事情或學習壓力給自己精神打擊太大引發抑郁癥，
指導意見：
需要找回以前自己，就需要有自信心和勇氣，有自己奮斗目標，勇敢去面對現實生活問題，把心里面壓力傾訴出來，學會自我調節自己心態，自我進行減壓釋放自己內心不適，多和父母進行溝通交流，希望父母理解自己，可以陪伴或幫助自己共同去面對現實，
以上是對“找不到以前得狀態，悲觀，消極，性格太冷淡了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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