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久坐或久站后躺下，腰里不舒服會有骨頭響的聲音

女 | 25歲 2019-12-07 23:33:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 久坐或者久站后躺下，就覺得腰里錯氣了一樣不能動，大氣都不敢喘，等到腰里咔咔咔響幾聲之后就特別舒服了，好像是骨頭在響

醫生回復區
吳濤
吳濤 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創
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2022-08-18 00:02:16 我要投訴

      這種情況一般考慮是腰部肌肉的無菌性炎癥或者是輕微腰椎間盤突出癥的情況。并不是骨頭在發出聲音，而是關節囊或者肌肉的彈響，出現這種情況以后，您可以在腰部外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，熱敷、按摩、牽引、針灸等輔助治療也有一定作用。在日常生活中，要避免久坐久立，注意臥床休息，避免受涼受風，避免長時間彎腰，避免搬重物，避免睡沙發。當然也可以去正規醫院的骨科或者是脊柱外科就診做一個腰部的磁共振檢查就比較明確了。
      

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