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有問必答網外科骨科 → 腰部在久坐久站之后會不舒服

腰部在久坐久站之后會不舒服

男 | 21歲 2017-02-19 15:46:34 1人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生您好!看了您第一個答復,覺得很受用。但我因為做設計,可能一坐就是2、3個小時,而且自己經常畫圖畫著就投入進去了,等回過神來腰部已經比較疼了。

想得到的幫助: 想問您,市面上有沒有什么產品,它能監測我腰部的情況,然后及時提醒我起來活動。可能我的情況有些特殊,但很期待您的答復。

醫生回復區

張應鵬
張應鵬 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網友:39175
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2017-02-19 17:01:56 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述來看,你的情況考慮還是勞累導致的腰肌勞損所致的
      指導意見:
      建議你平時最好適度的活動腰部,睡硬板床,可以做做理療按摩緩解不適的癥狀進行治療的
      

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