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有問必答網心理健康科 → 不開心.沒興趣.睡不著.不想出門

不開心.沒興趣.睡不著.不想出門

女 | 15歲 2019-12-07 13:56:54 5人回復 來自

健康咨詢描述: 心情非常低落.一直開心不起來.聽聽歌也哭.以前喜歡的現在根本沒興趣.根本就不愿意出門見人.見到陌生人我很不舒服.也不想去學校見那些一堆同學和老師…

醫生回復區

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網友:6226
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2019-12-07 19:22:38 我要投訴

      你好,目前你描述的這些情況持續多久了,如果是短時間內出現的建議你盡快自我調整心態放松心情,一般會恢復正常的!如果是持續存在,超過兩周就是抑郁癥,需要及時進行藥物治療,可以服用抗抑郁藥物!
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網友:9852稱贊:19
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2019-12-07 14:24:27 我要投訴

      病情分析:
      您的情況考慮有抑郁的情況了,建議您需要盡快把這種情況告訴你的家人,在他們的陪同下帶你去當地的精神心理科就診,在專科醫生指導下,可以結合抑郁量表測試,明確診斷的,以便及時的干預治療,以免影響你的生活和學習的。
      指導意見:
      抑郁,目前是一種常見的心理疾病,現在發病率很高,它的病因和環境因素,心理因素以及性格,生活學習壓力過大有關的,你不要緊張,但要引起重視了。大部分可以通過早期診斷,積極疏導治療可以盡快改善的。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2019-12-07 14:38:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己情況,考慮是屬于抑郁癥的臨床表現,應該盡快到醫院心理科進一步進行檢查就診,
      指導意見:
      建議平時應該把心里面壓力傾訴出來,多和家人朋友進行溝通交流,多戶外參加集體活動,學會自我調節自己心態,學會釋放自己,需要有自信心和勇氣,勇敢去面對現實問題,確診后配合醫生的指導和治療。
      
      以上是對“不開心.沒興趣.睡不著.不想出門”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2019-12-07 14:45:31 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現的情緒低落,失眠,以前喜歡的事情現在也沒有興趣了,這些表現最主要的就是心理因素。
      指導意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調節,每天進行適量的運動,睡前用熱水泡腳,促進血液循環有助于改善睡眠,多與家人朋友溝通,減輕壓力,調整好自己的心態,必要時可以找心理醫生進行面對面的調節。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2019-12-07 14:50:20 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據癥狀考慮,您這種情況屬于有厭學的行為,可能在生活學習當中遇到了對自己有刺激的事件,不喜歡學校的生活,對學校的環境和同學們都不適應,喜歡在家里,不愿見人逃避現實。
      指導意見:
      建議要正確面對生活壓力,尤其是對緊張的學習,要逐步的學會適應,對發生在身邊不開心的事情要正確對待,不要太敏感,多疑,要逐步的提高心理承受能力。一定要清楚的認識到上學這個階段是人生的單行線,一定要珍惜這段這段時光。心中有解不開的結,要多于親人和同學交流溝通,必要時候可以在當地找個心理咨詢機構,面對面進行心理疏導。
      

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