你好，如果嗓子老是反復發(fā)炎，建議盡快到醫(yī)院就診，完善一些體格檢查，等明確一下到底嗓子有沒有發(fā)炎，有沒有扁桃體化膿，然后在專業(yè)醫(yī)師指導下給藥物對癥處理，多喝水。
      

      咽部反復有痰，考慮有慢性咽炎或鼻液后漏的情況，建議到醫(yī)院耳鼻喉科就診，進一步明確原因，給予相對應治療。平時避免受涼感冒，注意營養(yǎng)均衡，適當運動，增強體質(zhì)。
      

      你好！像你說的這種情況，如果從西醫(yī)的角度，這些問題解釋不是很好的話，那建議你看一下正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科大夫，看是否需要調(diào)理一下體質(zhì)，排除一下有沒有體內(nèi)濕氣過重的情況。
      

      你最近一段時間，發(fā)現(xiàn)喉嚨里有痰，并且痰很多，這一段時間也沒有感冒，沒有不良嗜好，飲食規(guī)律，那么你可以晚餐飲食量適當?shù)臏p少一些，并且睡覺的時候，枕頭適當?shù)奶Ц咭恍^察一下。