應該是出現便秘造成的，可以外用開塞露，口服藥物麻仁潤腸丸，多喝水，多喝蜂蜜水，多吃蔬菜水果，多吃粗糧，多參加戶外運動，養成每天定期排便的習慣。
      

      4天沒有排便，需要考慮是便秘或者是上火消化不良引起的，多按摩熱敷小腹刺激排便，而且要多喝一些溫開水，暫時不要過多進食，不要吃不容易消化上火的食物。
      

      您好！便秘指大便性狀改變或排便次數減少。您的情況建議多吃蔬菜水果，避免進食辛辣刺激性食物。平時注意多運動，多按摩腹部?？梢远喑曰ㄉ扔袧櫮c通便作用的食物。
      

      病情分析：
      一般來說每天大便一到兩次，如果超過兩到三天仍然沒有排大便，考慮是屬于便秘所引起的一個癥狀表現。
      指導意見：
      建議這種情況的話，應該注意清淡飲食，多吃蔬菜水果多喝水，每天要適當活動運動，可以臨時服用一些蘆薈膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據情況描述，四天沒大便了如果是飲食正常的話，考慮是便秘的情況。
      指導意見：
      你好，便秘跟你的飲食有一定的關系，建議你平時正常飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，尤其是香蕉，也可以喝一些蜂蜜，有利于大便的通暢。