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因緊張過頭導致考試掛科

男 | 24歲 2019-11-28 23:21:55 3人回復 來自

健康咨詢描述: 你好今天科目三考試掛掉了就是緊張過頭全忘了步驟也跟著亂了是緊張過頭造成的請問有什么辦法可以讓考試不緊張如何調理

醫生回復區

王萌
王萌 河北省軍區保定第七干休所門診部   主治醫師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,高血壓,亞急性甲狀腺炎, 幫助網友:14161
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2019-11-28 23:27:54

      根據你病情的描述,這個沒有什么特別的藥物,還是希望你放松心情,然后還是多練,然后還是因為這個不熟悉的原因吧,我的經驗就是多練就不會心慌了。建議平日還是多練習一下吧。

2019-11-29 12:30 ask887768644s 追問

金鼎考場的路線我都熟悉了也熟練了昨天早上在科三訓練場用卡羅拉模擬考試考了幾遍都合格了一到考場考試就開始越來越緊張所以掛科了為什么在訓練場練那么多次都合格不緊張一到考場考試就緊張掛了那代表什么?就是因為緊張過頭了唉

2019-11-29 14:06醫生回答:

就是你緊張的過了頭了唄

張興明
張興明 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網友:110067稱贊:5
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2019-11-29 00:40:07 我要投訴

      指導意見:
      你好,這種情況或多或少都會有些緊張的,如果牢固掌握了考試內容,考試的時候就不會那么緊張了,平時也可以喝些玫瑰花茶,有助于舒肝理氣,平時要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜。
      

張綠如
張綠如 主治醫師 擅長: 冠心病、糖尿病、腦梗塞、肺炎、支氣管炎 幫助網友:16272稱贊:8
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2019-11-28 23:30:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你說的情況,結合描述的情況來看,首先考慮應該是過度緊張導致的癥狀,首先要調整好自己的心態
      指導意見:
      對于駕照考試來說,人多少都可以考過,所以你也不例外,要對自己有信心,保持平常的心態看待就可以,練好基本駕駛技能,正常應對就可以
      
      以上是對“因緊張過頭導致考試掛科”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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