健康咨詢描述: 你好今天科目三考試掛掉了就是緊張過頭全忘了步驟也跟著亂了是緊張過頭造成的請問有什么辦法可以讓考試不緊張如何調理
根據你病情的描述,這個沒有什么特別的藥物,還是希望你放松心情,然后還是多練,然后還是因為這個不熟悉的原因吧,我的經驗就是多練就不會心慌了。建議平日還是多練習一下吧。
金鼎考場的路線我都熟悉了也熟練了昨天早上在科三訓練場用卡羅拉模擬考試考了幾遍都合格了一到考場考試就開始越來越緊張所以掛科了為什么在訓練場練那么多次都合格不緊張一到考場考試就緊張掛了那代表什么?就是因為緊張過頭了唉
就是你緊張的過了頭了唄
指導意見:
你好,這種情況或多或少都會有些緊張的,如果牢固掌握了考試內容,考試的時候就不會那么緊張了,平時也可以喝些玫瑰花茶,有助于舒肝理氣,平時要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線