嚴重的便秘可以去醫院進行灌腸治療，也可以使用開塞露，平時飲食一定要多吃些粗纖維的食物，新鮮的水果蔬菜，多喝水，這樣有利于排便，也可以服用乳果糖調整治療。
      

      已詳看病情介紹，便秘應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。你目前可以給予開塞露3支納肛，對癥治療即可
      

      病情分析：
      您好，根據您對情況的描述，您目前便秘嚴重，分析認為您有些胃腸功能紊亂，腸道菌群失調情況存在。
      指導意見：
      建議您經常給予肚臍周圍進行熱敷按摩，平時注意生活起居規律，清淡飲食，葷素搭配，營養均衡，適當運動，保持樂觀心態，適當口服益生菌如雙歧桿菌三聯活菌膠囊和防風通圣顆粒觀察看看。
      
      以上是對“便秘很嚴重，上出來來廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的提問，便秘應注意多吃富含維生素的蔬菜水果，不要吃太多的肉類，注意多飲溫開水。
      指導意見：
      可以順時針環形按摩腹部，促進胃腸蠕動，有利于排便，增加粗纖維的食物，多飲溫開水，注意適當的運動，必要時可以使用開塞露通便，注意觀察排便的情況
      

      病情分析：
      便秘是比較常見的疾病，非常難受，這個便秘跟情緒變化，社會關系等都有關系，所以，比較復雜，一般都是飲食
      指導意見：
      注意，多吃蔬菜水果，香蕉蘋果獼猴桃等水果，多飲水，促進排泄，如果經常便秘，屬于頑固性便秘，應該做個腸鏡檢查，看看有沒有問題，也可以適當口服乳果糖等緩瀉劑治療，