為什么老是一直亂想這件事情？
健康咨詢描述： 就是八九歲的時候在家里發現一張碟片，于是就叫來了三個朋友來家里，朋友來了之后我就把碟片放到了VCD里面放了出來，我們都看了，但朋友們并沒有忘記這件事情而是在學校里跟同學們說這件事情，我們是鄰居也是好朋友但他老是把這件事情亂說給同學聽還在里面加了一些話進去，我怕他跟更多的同學說了之后老師也會知道這件事情，老師知道了肯定會叫家長我不希望讓老師和家長們知道，我也害怕被警察抓，因為朋友老是亂說這件事情，我一看到朋友就會亂想這件事情，我一直亂想這件事還越想越不好就是把這件事情亂想而且想的越來越不好，還有一看到朋友就會亂想這件事情，最近感覺自己不對勁，跟以前不一樣了許多，還有老是注意力不集中和分神。
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你好，根據你的描述，你現在年齡小，不應該看這些不健康碟片，把精力放在學習上。你看了也不用擔心你同學出去說，都是同齡人，他們也不好意思出去說，如果讓他們父母老師知道也和你一樣，非常害怕緊張，你把蝶片壞了，以后不要在看了。把精力放在學習上。這點小事警察不會抓。
病情分析：
你好，根據你描述自己的情況，可能是自己害怕同學把這種事情說出去讓老師或家人知道，一直擔心緊張的引發心理問題的，
指導意見：
建議你應該學會自我調節自己心情，不要刻意去考慮這種事情，給自己添加壓力的，過去的事情應該盡快忘記，在說現在已經多年了，那個時候自己小不懂事，希望你應該有自信心和勇氣，把注意力集中在學習上面，不要去想這種事情的。
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