如果你懷疑自己有多重人格，像這種情況，那就一定要去當地的精神衛生中心就醫，讓醫生面診一下，一邊確診好及時的治療，你也可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態也可以知道你存在哪方面的精神心理問題，以便及時的治療。自己一定多培養些興趣愛好，鼓勵自己與別人溝通交流，不要在意別人怎樣評價，因為嘴長在別人身上，想說什么是他們的事，天天在我們自己，我們不可能活在別人的語言里。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些表現，最主要的就是心理方面的因素，必須進行自身心理方面的調節，長期下去會對你的生活造成影響的。
      指導意見：
      這種情況建議你先進行自身的調節，每天進行適量的運動，多與家人朋友溝通，多參加一些活動，鍛煉自己的心理素質，不要過分在意別人的看法，要對自己有信心，慢慢改變會好起來的。