根據你介紹的這種情況看，很可能是鼻炎或者是鼻竇炎的可能性比較大，這種情況可以口服一些藥物治療，如鼻炎康西替利嗪滴劑，孟魯斯特納阿莫西林克拉維酸鉀等藥物，同時與鼻部沖洗和霧化吸入治療。最好還是到醫院做一下檢查。

      根據您的病情描述可能跟過敏或受寒冷刺激等因素造成的，建議到正規醫院耳鼻喉科就診，如果是過敏因素，必要時可以應用西替利嗪、維生素Ｃ進行調節治療。平時遠離過敏源，不要吃辛辣刺激性食物。

      你所說的情況鼻塞呼吸不暢，建議耳鼻喉科檢查明確有無鼻甲肥大，鼻中隔偏曲及腺體肥大上顎過長等原因應明確病因采取相應的治療，應注意多飲水，以清淡飲食為主，禁忌辛辣刺激性食物及生冷油膩食品。
      
      以上是對“鼻塞呼吸困難，請指點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，出現鼻塞、呼吸困難癥狀需考慮鼻竇炎的可能，建議及時到正規三甲醫院耳鼻喉科就診，在專科醫生指導下查明原因，對癥治療，平時注意休息，避免過度勞累，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，注意保暖，防止受涼。
      

      你好，考慮有可能是過敏性的鼻炎或者上呼吸道感染引起的，睡覺的時候保持通風，在不通風的屋內睡覺時，可以放盆水，保持空氣濕度。可以服用些感冒藥，多喝水注意休息避免勞累。