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長期玩手機熬夜,最近有點不舒服。

男 | 27歲 2019-11-26 13:07:41 4人回復 來自

健康咨詢描述: 長期玩手機加熬夜,最近臉色發黃,腦門發漲,呼吸有時會有點壓抑,眼睛發漲怎么辦?

醫生回復區

趙晶晶
趙晶晶 錦州市中心醫院   主治醫師 擅長: 腦血栓,腦出血,顱內感染,脫髓鞘性病變等神經系統常 幫助網友:21825
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2019-11-26 14:43:53 我要投訴

      這個就是由于長時間的熬夜休息不好導致的身體免疫功能下降引起的,您暫時先調整一下自己的睡眠和作息,一定要保證充足的睡眠,不要長時間的過度用眼玩手機,調整好日常生活作息習慣以后觀察一段時間,如果癥狀還是沒有改善,可以進一步就診。
      

周光光
周光光 醫師 擅長: 中風后遺癥,風濕,常見內科外科婦科疾病,以及小兒常 幫助網友:34326稱贊:808
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2019-11-26 14:41:35 我要投訴

      病情分析:
      這長時間玩手機容易導致眼睛發脹頭疼,尤其熬夜是很不好習慣
      指導意見:
      你還是不要長時間玩手機,尤其晚上光線不好玩手機,不要熬夜,檢查一下血常規,必要時還是結合中醫調理看看
      

成景煥
成景煥 灤南華健醫院   醫師 擅長: 冠心病,糖尿病,腦血栓,高血壓 幫助網友:3266
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2019-11-26 14:43:30 我要投訴

      病情分析:
      長期玩手機加上熬夜,現在臉色發黃,腦門發漲,呼吸有時困難,眼睛發漲。這是由于長期玩手機熬夜引起的身體亞健康
      指導意見:
      建議您注意休息,暫時不要玩手機加熬夜,改變生活作息時間,保證睡眠質量,保證三餐正常,一般經過休息多能緩解。
      
      以上是對“長期玩手機熬夜,最近有點不舒服。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

閆曉英
閆曉英 醫師 擅長: 急性上呼吸道感染,滴蟲性陰道炎,過敏性鼻炎,嬰兒腹 幫助網友:10366稱贊:1
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2019-11-26 14:44:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述情況長期熬夜玩手機,這是一種非常不好的不良習慣,長期容易誘發身體疾病,并出現亞健康狀態,導致神經衰弱,失眠以及視力障礙。
      指導意見:
      建議,你現在的情況就是因為長期熬夜玩手機而導致的不健康狀態,眼睛發脹是視力過度疲勞原因,需要服用調節營養神經藥物,比如谷維素維生素b一,安神補腦液等,另外一定要改變不良的生活習慣,按時作息,多進行戶外運動,避免長時間看手機。改變不良習慣,加上藥物調治,會很快獲得好轉。
      

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