病情分析：
      您好根據您提供病情考慮是的，代謝紊亂引起體重反彈，首先必須確定紊亂類型化驗個電解質根據結果調整
      指導意見：
      飲食方面不要吃太多面食，肥肉，，多吃蔬菜水果，還有運動以跑步就可以的，一天兩次，一次三十分，根據電解質紊亂類型調理
      

      病情分析：
      你好，問一下，那個醫療機構給你診斷的代謝紊亂？具體做的什么檢查？
      指導意見：
      減肥沒有捷徑，必須管住嘴邁開腿，飲食上少吃油炸含糖高脂肪高熱量食物，不要吃零食和速食品。一定要多活動，消耗身體多余脂肪和熱量。不要亂用藥物，以免引起內分泌紊亂。
      

      病情分析：
      你好：先恢復正常飲食，糾正代謝紊亂，提高基礎代謝率，先不急于減肥
      指導意見：
      建議：三餐正常規律飲食，不吃油膩油炸食品，每餐7分飽，少吃精米白面，多吃五谷雜糧，不吃零食，適當規律運動
      以上是對“代謝紊亂導致體重上升該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      代謝紊亂導致的體重增長是可以逆轉的。但是必須去正規醫院內分泌科或者婦科做檢查后遵醫囑治療。
      指導意見：
      建議空腹抽血或做彩超，排除甲狀腺功能減退或者多囊卵巢引起的脂代謝紊亂，一定要遵醫囑服藥，最好在明確原因后，通過中藥綜合調理，可能得需要時間，要有耐心。
      

      病情分析：
      從你的描述看說代謝紊亂，吃的少，而體重增加，人體發胖主要是皮下脂肪的囤積增多所致，脂肪增多主要是脂肪及碳水化合物攝入多，你說吃的少不知道是指哪方面吃的少，如果只是指蛋白質及纖維素攝入少但是碳水化合物不減的話還是達不到減肥的效果。
      指導意見：
      建議你想減肥還是采取飲食加上運動鍛煉，飲食上要減少脂肪及碳水化合物的攝入，多食蛋白質豐富的食物如瘦肉，魚肉，雞肉類，增加水果，蔬菜的食用量，還得進行運動鍛煉。