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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 大學(xué)的困惑(孤獨?迷茫)

大學(xué)的困惑(孤獨?迷茫)

女 | 18歲 2019-11-23 22:05:18 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 大二了,覺得自己很孤獨,沒有朋友,對未來也很迷茫,每次都能看見朋友圈他們秀恩愛,秀旅游吃喝玩樂,可我每次都是孤獨的,連想出去都沒有人可以陪,但花太多時間在社交上又會讓我擔(dān)心我的學(xué)業(yè),平時有空周六周日我都是在圖書館學(xué)習(xí),因為真的覺得自己不出色本來就只考了一個普通二本,想都看些書學(xué)習(xí),想更優(yōu)秀一點,可是這讓我生活也變得沒有那么豐富多彩,有時候也覺得自己既不是社交達(dá)人,也相比那些名校學(xué)生而言差距太遠(yuǎn),有時候真的不知道什么樣的大學(xué)才算是沒有遺憾的,應(yīng)該怎樣平衡這一切?

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陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-11-23 22:26:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,世界上沒有一樣的人,有的人可能稍微優(yōu)秀一些,大部分人還都是普通人,但是對于優(yōu)秀的人來說他們也有很大的壓力,你雖然是考上普通的二本,針對那些考上專科的學(xué)生來說,你同樣也是優(yōu)秀的。
      指導(dǎo)意見:
      所以首先需要接納自己,認(rèn)識到自己的優(yōu)點和優(yōu)秀之處,利用業(yè)余時間多看些書,增長自己的知識也是非常好的,如果感覺目前的專業(yè)或者是對自己不是太滿意的話,也可以從現(xiàn)在開始多讀一些書,準(zhǔn)備考研。學(xué)習(xí)之余也需要與同學(xué)們接觸,增加同學(xué)之間的感情,不要把自己孤立出去。也就是需要做到勞逸結(jié)合為好,自己全方面的進(jìn)行平衡。周末也可以和同學(xué)們在一起聚聚會,出去玩一下放松一下。
      

閆佳鈞
閆佳鈞 中國人民解放軍白求恩國際和平醫(yī)院256臨床部   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:1517稱贊:7
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2019-11-23 23:25:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的描述來分析,你是一個內(nèi)斂,追求上進(jìn)的一個孩子,對自己要求很多,但同時也體現(xiàn)出你自卑心理的突出。其實每個人都會有迷茫無措的時候。
      指導(dǎo)意見:
      我想說的是每個人的道路都是不同的,只要自己過得充實,年輕的時候辛苦些,枯燥些多學(xué)些知識,多掌握一些技能,那么今后的路會比他人走的順暢些。所以努力的路是孤獨的,不要迷茫,堅持下去。
      

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