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有問必答網心理健康科 → 每天都會心情不好,晚上睡不好,控制不住自己的情緒

每天都會心情不好,晚上睡不好,控制不住自己的情緒

女 | 14歲 2019-11-23 14:57:34 1人回復 來自

健康咨詢描述: 每天都會有一段時間心情不好,特別是下午,晚上怎么睡也睡不著,很想睡覺也是睡一會就醒了,醒了睡了要這樣反反復復很多次才會睡著,控制不住自己的情緒,時不時就會想哭,安靜的時候也會想哭,心情不好的時候會拿圓規在手上劃,很喜歡安靜,沒人的地方,只要一安靜或者沒事情做,眼淚就會留下來,就會想哭,沒有原因的想哭

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:10:46 我要投訴

      如果長時間有這樣的情緒狀態,可能要注意是不是有抑郁癥的可能性了,那么就容易出現這個表現的,這個一般的話還是要及時的進行藥物治療,因為不好的情緒狀態也是會加重的,這要引起重視的一個方面了。
      

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