你好，根據描述考慮膽堿能型蕁麻疹的可能性比較大，具體原因不好找，個人體質有關，遇熱后導致乙酰膽堿釋放然后刺激肥大細胞釋放組胺導致的，建議口服氯雷他定和酮替芬和山莨菪堿就可以，避免遇熱，避免劇烈運動。
      

      你好，身上癢的時候有沒有起大的扁平疙瘩，或者一個一個疙瘩？頭上疙瘩考慮脂溢性皮炎，身上需要提供更多的信息用于鑒別診斷。如果癢的不行可以對癥用點抗過敏藥物止癢，想徹底治療建議去醫院皮膚科看看
      

      病情分析：
      你好，你這個癥狀考慮是膽堿性蕁麻疹引起的不適癥狀，這個主要在于預防，你平時要注意避免辛辣刺激性食物和所有會使身體受熱的舉動。
      指導意見：
      平時要多注意提高自身免疫力，也可以找中醫調理。發作期間注意不要抓撓，不能自行恢復的可以外用爐甘石洗劑或者川百止癢洗劑，配合口服氯雷他定片。
      以上是對“頭癢，身上癢頭上還起小痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！