你好，你的年齡這個癥狀不知道有沒有受過外傷，這個不排除膝關節本身問題，可以做個膝關節磁共振檢查看看有沒有改善，這個癥狀保守治療可以，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，口服氨基葡萄糖營養軟骨治療

      哦，你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有建議發過來看看，根據你的描述考慮，有可能是長時間一個姿勢引起的，建議休息局部熱敷，帶護膝，避免激烈運動。外敷活血止痛的膏藥，觀察一段時間。
      

      病情分析：
      你好，受過傷嗎，膝關節腫脹嗎，關節活動響嗎，上下樓梯疼不疼
      指導意見：
      考慮是受涼勞累劇烈運動引起的，可以搞搞熱敷，外用氟比洛芬凝膠，吃點依托考昔，避免劇烈運動。

      病情分析：
      不知道你有沒有膝關節扭傷病史，根據你的描述，考慮可能是半月板損傷，要系統檢查。
      指導意見：
      去醫院關節外科檢查，結合核磁共振檢查，明確膝關節損傷情況，進一步治療。目前減少活動量，注意休息。