年輕學生減肥建議不要引用一些過激的做法，建議減肥是一個長期的過程，必須采取科學有效的減肥辦法，就是通過長期堅持控制飲食以及適當的運動來實現，主食吃的太少就容易出現這種情況。
      

      病情分析：
      你好！17歲正處于青春生長發育期，學習緊張，不建議減肥。
      指導意見：
      生長發育期需要攝取營養補充身體需求，要注意飲食均衡營養，多吃水果和蔬菜，多運動，不要吃油膩、甜食。
      

      病情分析：
      病情分析：21天減肥法，就是在21天內，通過控制飲食的份量和種類，控制進食時間等，21天共分三個階段，分別是前3天斷食階段，中8天蔬果餐，后10天6成飽食。另外堅持鍛煉等，有很好減肥效果。但這種21天減肥方法會有副作用，會一定程度上影響健康，應慎重采用
      指導意見：
      指導意見：至于能減去多少，這無法預測的，有的人明顯，有的人不明顯，這很難來量化的。另外高中生是在長身體的階段，還要學習，所以并不推薦
      
      以上是對“17歲在校高中生嘗試21天減肥法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述，你才17歲，想要通過節食減肥，昨天已經餓了一天了
      指導意見：
      從你的情況描述來看，你現在還處于高中階段，同時也是生長發育階段，不建議過度節食減肥，以免影響生長發育，可以通過適當控制飲食和體育鍛煉，而且減肥并不能急于求成，需要慢慢來

      病情分析：
      你好，你身高170厘米，體重130斤想21天減肥，第一天早晨中午沒吃飯，晚上吃了火鍋，披薩，然后昨天暈了。
      指導意見：
      你的減肥計劃不合理，早晨吃好，中午吃飽，晚上不吃或少吃，多吃蔬菜水果，不喝飲料，低脂肪低糖，低鹽飲食，堅持運動一小時，持之以恒會瘦下去的，你的體重標準。
      

      病情分析：
      青少年發育階段，如果進行減輕體重，應到專業健身會所，請專業健身教練指導，通過鍛煉進行，控制體重。
      指導意見：
      保持愉快心情，避免思想壓力過大，不要盲目使用減肥方法，以免損害健康，尤其是中午不吃午飯，不僅影響身體健康，還有損身體發育，可以通過體育鍛煉，適量控制飲食控制脂肪的產生。