便秘嚴重感覺吃藥水果都沒有什么效果
健康咨詢描述： 便秘嚴重五六一次便的和羊粑粑蛋一樣還不了多少也便不盡長年喝蜂蜜水吃香蕉還是不行吃了復方蘆薈膠囊有一點點效果喝沖服的益生菌和番瀉葉也沒什么效果最嚴重時八天才能便一點點太痛苦了請問醫生我應該怎么辦呀謝謝
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出現便秘的情況發生，首先該進行在飲食上注意，飲食上多吃一些蔬菜和水果，同時應該進行選擇一些潤腸通便的藥物來進行治療，一定要進行，多注意飲食，可以多吃一些蜂蜜和香蕉之類
經常便秘的話，那么這個是每天要固定喝2000毫升的水，每天要走一萬步，同時可以吃火龍果，獼猴桃，香蕉，可以多吃蔬菜的，可以吃點粗糧，可以喝乳果糖姜水，可以用大蒜泥糊腳心。這個效果不錯的
便秘是由于飲食問題而誘發的，這種情況和缺水也是有直接性的原因，應該多喝水，同時在飲食上多吃一些蔬菜和水果，可以選擇潤腸通便的藥物來進行調理，飲食規律均勻，不能出現暴飲暴食的情況。
需要及時的進行調整的，可以口服乳果糖口服液，同時可以口服雙歧桿菌四聯活菌片，平時再通過飲食和運動方面加以調整的，多喝水，多喝一些蜂蜜水，多吃一些蘋果梨，香蕉，韭菜，芹菜，燕麥，地瓜等一些粗纖維的食物，養成每天都堅持運動的習慣。
目前便秘嚴重，這種情況建議平時適當的做腹部的按摩，并且配合麻仁潤腸丸，效果會好一些，平時一定要多喝水，多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激性的食物，而且要養成定時排便的習慣
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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