如果沒有骨折，建議局部多燙洗、多熱敷，減少活動，抬高肢體，慢慢消腫恢復，一般需要10天時間，建議4周內少活動。不建議過早的活動，過早的活動影響周圍韌帶的恢復！
      

      你好，上周六腳踝扭傷疼痛腫脹，己排除了骨折，骨頭沒事，可以局部熱敷，晚上熱水泡泡腳，同時口服三七片，外用云南白藥噴霧劑治療。這段時間注意休息，休息睡覺時把患肢抬高?；钛雇此幙梢岳^續吃。
      

      怎么確定的沒有骨折，是拍片確認的嗎？這種情況是必須拍片檢查確認有無骨折。一般扭傷一星期，就不那么腫了，與是否口服活血藥物關系不大。目前可以不用繼續口服活血藥物。扭傷處理療，熱敷。
      
      以上是對“腳踝在上星期六晚扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的這些情況描述，還有提供的圖片來看，經過檢查確診沒有骨折，考慮屬于是軟組織損傷腫脹，
      指導意見：
      建議最好臥床休息抬高患肢，局部冷敷處理，五天后改為熱敷，口服一點活血止痛的中成藥對癥治療，盡量避免走路和長時間站立。
      

      病情分析：
      你好，腳踝扭傷以后，因為只要下地活動就要有腳踝來負重，
      指導意見：
      所以好的會比其他位置損傷要慢。建議盡量的臥床休息，抬高患肢，休息是最好的治療方法?；钛雇茨z囊可以吃，效果不確切。
      

      病情分析：
      崴了腳以后感覺到腳踝部腫脹疼痛，拍片檢查沒有骨折，但不代表沒有軟組織的損傷，沒有韌帶的拉傷，早期的時候應該減少活動。
      指導意見：
      你有沒有充分的好好的休息？有沒有帶護具？活血化瘀的藥物能夠促進血液循環，促進瘀血的吸收。有一定的消腫止疼的作用。如果酸痛明顯的話，還需要你去醫院看骨科醫生復查。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述以及圖片所示，針對你目前的情況，首先考慮還是外傷引起的局部關節肌肉或肌腱損傷可能，導致疼痛癥狀比較明顯，一般吃點活血化瘀藥物會緩解疼痛
      指導意見：
      建議好好休息，避免勞累吧，這段時間盡量就不要下地負重活動了，關節也要限制活動，如果經過休息一段時間，癥狀還是很明顯，那需要到正規骨科醫院好好檢查一下，拍個片子排除韌帶損傷骨折可能。藥物的話，吃點消炎止痛的藥或者通筋活絡的藥，以及外用的膏藥都是可以的。
      
      以上是對“腳踝在上星期六晚扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！