從你目前所描述的狀況來看，如果你存在有較為明顯的情緒低落，意向下降和樂趣喪失持續時間兩周以上的話，就可以考慮診斷為抑郁。也就是說如果你有高興不起來干什么提不起精神，干什么都得不到樂趣，兩周以上的話，就可以考慮診斷為抑郁。
      

      病情分析：
      你感覺到情緒低落，對以前感興趣的事情不太感興趣了，經常的傷心落淚，并且有自殺的想法，存在著明顯的抑郁
      指導意見：
      如果自我調整，不能緩解，周圍身邊的人，也不能理解到你的痛苦，就需要求助專業的精神心理科醫生，一定要明確診斷，積極的配合治療，這不是小心眼兒想不開，也不是矯情，需要積極的面對
      
      以上是對“我是抑郁了嗎？我應該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！